Top 11 des meilleures plantes d’intérieur purificatrices d’air selon la NASA
« Il y a de ces choses comme le soleil et l’air frais dont on ne se lasse jamais »
23 septembre : le long congé de la fête du Travail est derrière nous, les feuilles commencent à changer de couleur, les sandales sont presque rangées et je pense déjà à mon déguisement d’Halloween. C’est signe que l’automne est arrivé. Pour plusieurs d’entre vous, cette saison rime avec déprime, mais j’ai le parfait remède pour égayer votre foyer pendant que Dame Nature se prépare pour l’hiver : les plantes d’intérieur! Et pour les chanceux qui profitent d’un climat doux à l’année, vous serez ravis d’apprendre que les plantes d’intérieur sont un incontournable pour améliorer la qualité de l’air selon la NASA!Saviez-vous qu’à la fin des années 1980, la NASA a collaboré avec l’Associated Landscape Contractors of America (ALCA) à la réalisation d’une étude sur la qualité de l’air intérieur pour trouver une façon de purifier l’air à l’intérieur des stations spatiales? Les chercheurs ont découvert que certaines plantes d’intérieur filtraient les composés organiques volatils (COV) présent dans l’air ambiant. Heureusement pour nous, ces plantes n’ont pas besoin d’être en apesanteur pour assainir l’air intérieur, qui est cinq à dix fois plus pollué que l’air extérieur.
La qualité de l’air ambiant est cruciale, sachant que nous passons habituellement 90 % de notre temps à l’intérieur. Si certaines plantes ont plus de propriétés filtrantes que d’autres, la NASA recommande d’avoir au moins une plante par tranche de 100 pi2 d’aire habitable. En plus de purifier l’air intérieur, elles ajoutent aussi de la vie et de la couleur à votre décor.
COV néfastes
On retrouve plusieurs substances chimiques en suspension dans l’air ambiant, mais aux fins du présent billet, nous nous attarderons aux cinq principaux analysés par la NASA.Formaldéhyde
Le formaldéhyde est l’un des contaminants intérieurs les plus toxiques et les mieux connus, puisqu’on le retrouve malheureusement en grande quantité dans les produits de consommation courants. Des études ont révélé que les personnes exposées à de faibles quantités de formaldéhyde sur de longues périodes étaient plus susceptibles de développer des troubles respiratoires associés à l’asthme. En quantités plus importantes, il peut même entraîner le cancer de la cavité nasale.Trichloréthylène
Le trichloréthylène (TCE) est un polluant commun qui se dégage des peintures, des vêtements nettoyés à sec, des adhésifs, des pesticides et de l’encre des photocopieurs, télécopieurs et imprimantes. Une exposition de courte durée au TCE irrite le nez et la gorge et déprime le système nerveux central. À forte dose, il peut entraîner des engourdissements et de la douleur au visage, une baisse de la vue, une perte de conscience, de l’arythmie et même la mort.Benzène et Xylène
On retrouve le benzène et le xylène dans les vapeurs de produits comme l’essence, les huiles, les peintures, les colles, les plastiques et le caoutchouc, auxquels ils sont ajoutés comme solvants. Ces polluants servent aussi à produire des détergents, des explosifs, des produits pharmaceutiques, des mousses et des teintures. Irritants pour la peau et les yeux, ce sont également des agents cancérogènes responsables de la leucémie.Ammoniac
L’ammoniac est présent dans les produits nettoyants pour les vitres, les cires à parquet, les sels volatils et les engrais. Une exposition à court terme entraîne le plus souvent une irritation des yeux, de la toux et des maux de gorge.
Les 11 meilleures plantes d’intérieur purificatrices d’air
Dans son étude, la NASA a répertorié une vingtaine de plantes filtrantes, mais j’ai choisi pour vous celles qui se démarquent le plus par leurs propriétés purificatrices.
1. Aloès (Aloe barbadensis)
Qui n’a jamais appliqué de gel d’aloès pour soulager une coupure ou une brûlure? J’adore cette plante dont l’odeur me rappelle mon enfance. C’était la plante préférée de ma grand-mère. Facile d’entretien, l’aloès raffole du soleil et élimine le formaldéhyde et le benzène présents dans l’air.2. Plante-araignée (Chlorophytum comosum)
À la fois résistante et unique avec son feuillage abondant et ses minuscules fleurs blanches, la plante-araignée neutralise le formaldéhyde, le monoxyde de carbone et le xylène. Ses feuilles à croissance rapide absorbent les substances nocives comme la moisissure et les autres allergènes, ce qui en fait une plante toute désignée pour les personnes allergiques à la poussière.3. Gerbera de Jameson (Gerbera jamesonii)
Je me laisse toujours séduire par les couleurs éclatantes de cette plante à fleurs qui filtre à merveille le benzène, le xylène, le formaldéhyde et le trichloréthylène qui peuvent s’imprégner dans les vêtements nettoyés à sec. Heureusement pour moi, car je n’arrive jamais à les garder bien longtemps, en saison nous pouvons en trouver partout!
4. Lierre du diable (Scindapsus aures)
Quoi que je fasse (ou que j’oublie de faire), impossible de tuer le lierre du diable, aussi appelée pothos doré. C’est une bonne chose, puisque la NASA le classe parmi les trois plantes les plus efficaces pour éliminer le formaldéhyde. Il filtre aussi le benzène et le xylène.5. Sansevière à trois bandes (Sansevieria trifasciata ‘Laurentii’)
Aussi surnommée « langue de belle-mère », cette plante robuste aux belles couleurs filtre le formaldéhyde, le benzène, le trichloréthylène, le xylène, le toluène et les oxydes d’azote.6. Fleur de lune (Spathiphyllum)
La fleur de lune est une plante magnifique qui combat le formaldéhyde, le benzène et le trichloréthylène, mais aussi le toluène et le xylène. Elle freine aussi la production de spores de champignon dans la maison. Dans la salle de bain, la fleur de lune empêche la formation de moisissure sur les carreaux et les rideaux de douche et absorbe les vapeurs nocives d’alcool et d’acétone.
7. Chrysanthème (Chrysanthemum)
En plus de décorer votre foyer, les fleurs colorées du chrysanthème sont parfaites pour éliminer le benzène, le trichloréthylène, le formaldéhyde et l’ammoniac. Cette plante raffole de la lumière directe, et pour favoriser l’éclosion des boutons, il convient de la placer en plein soleil près d’une fenêtre ouverte.8. Lierre (Hedera helix)
Le lierre est parfait pour ceux qui ont des animaux à la maison, car il réduit la quantité de matières fécales en suspension dans l’air. Assurez-vous toutefois de le mettre hors de portée de vos petites bêtes, car il est toxique s’il est ingéré! Cette plante absorbe aussi le formaldéhyde, le trichloréthylène et le xylène. Des études révèlent également qu’elle favorise la concentration en assimilant de petites quantités de benzène, ce qui en fait la plante idéale pour votre bureau de travail!9. Dragonnier balsamique (Dracaena fragrans)
Le dragonnier balsamique est une plante d’intérieur qui pousse dans pratiquement toutes les conditions. Un entretien minimal suffit à produire un feuillage luxuriant vert profond qui élimine le trichloréthylène, le formaldéhyde et le benzène présents dans l’air.
10. Dragonnier à bords rouges (Dracaena marginata)
Le dragonnier à bords rouges apporte une belle touche de couleur à votre intérieur. Cette plante, qui peut croître jusqu’au plafond, n’a pas d’égale pour éliminer le xylène, le trichloréthylène, le benzène et le formaldéhyde!11. Palmier bambou (Rhapis excelsa)
Plante d’intérieur aussi populaire qu’élégante, le palmier bambou neutralise le formaldéhyde, le xylène, le toluène et l’ammoniac.
J’adore cuisiner avec mes propres fines herbes, cultiver des roses et des bleuets (si vous voyiez la cour arrière de mes parents vous comprendriez d’où je tiens cela!) et remplir ma maison de ravissantes fleurs et plantes d’intérieur. Or, j’ai tendance à avoir le pouce plus vert avec les plantes d’extérieur que d’intérieur. Si vous êtes comme moi, je vous suggère de commencer par le lierre du diable et la plante-araignée pour la verdure, et par l’un de nos planchers intelligents purificateurs d’air Pure Genius, comme notre somptueux plancher brun hickory Tunga, pour assainir l’air de votre demeure. Activés par la lumière et le soleil, ces planchers améliorent la qualité de l’air et embellissent votre décor sans que vous ayez besoin de les arroser!
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